Как помочь печени восстановиться народными средствами: овес и расторопша

Если вы читаете эту статью, то вероятно вас интересует вопрос, как помочь печени восстановиться народными средствами. В этой статье мы попробуем рассказать о симптомах загрязненной печенки. Помогает ли расторопша печени, как происходит очищение печени овсом в домашних условиях, какие травы помогают этой железе.

Накопленные в нашем теле яды, обременяют излишней работой нашу печень порой так, что она плохо справляется со своей работой. Эта большая железа с помощью почек выводит из организма все ненужное (конечные продукты обмена веществ, алкоголь и другие вредные химические вещества). Поэтому чрезвычайно важно, чтобы она эффективно работала. Почки также должны правильно выполнять свои функции.

Наиболее распространенные симптомы загрязненной печени

Загрязненная токсинами печень — это частая причина плохого самочувствия. Ниже приведены симптомы, которые возникают у людей, имеющих серьезные загрязнения этого органа, и причины, которые могут вызвать такие состояния. Признаки сбоев:

1. горький привкус во рту, отсутствие аппетита;
2. вздутие живота;
3. слабый стул после приема пищи;
4. холодная и влажная кожа тела;
5. появление веснушек, пигментных пятен, бородавок;
6. судороги ступней и пальцев рук;
7. желтый оттенок нижней части языка;
8. неспособность сделать правой ногой шаг такой же длины, как левой.

Причины неправильной работы печени, то есть, чего следует избегать:

1. чрезмерное потребление очищенных крахмалистых продуктов, особенно из белой муки;
2. чрезмерное употребление сахара, углеводистых продуктов, фруктов, содержащих большое количество глюкозы и алкоголя;
3. чрезмерное потребление животных жиров, растительного масла и жирного мяса;
4. переедания и избыточного количества, употребляемой жидкости;
5. поздний ужин, еда перед сном;
6. употребления в больших количествах термически обработанной пищи (сырые продукты богаты пищеварительными ферментами и клетчаткой).

Если уже наблюдаются какие-то из симптомов, то лучше, как можно скорее помочь печени вернуться к полному здоровью. Пока печенка не начала «звать на помощь», целесообразней будет очистить и защитить ее народными средствами.

Очищение печени овсом в домашних условиях

Мало злаков могут похвастаться столь многочисленными свойствами, как овес. Его питательная ценность настолько велика, что в настоящее время он стал одним из наиболее потребляемых продуктов именно из-за своего великого содержания витаминов, минералов и клетчатки. Этот злак богат кремнием, который восстанавливает соединительные ткани мозга. Кроме этого дарит нам много энергии, в нем высокий показатель витамина В1, он помогает улучшить память.

И это еще не все. Овес отличный помощник в похудении и замечательный союзник печени. Его полезность для печенки заключается в содержании достаточного количества аминокислот, которые стимулируют работу этой необходимой железы и способствуют выработке большого количества лецитина. Овсяный отвар помогает очистить печень в домашних условиях и приносит пользу даже при циррозе. Отвар из овса ценен и при сахарной болезни.

Овес для очищения печени рецепты

Есть не один способ овсяного отвара. Важно, чтоб злак не был обработан химией.
Первый способ
В одну чашка, очищенного водой овса, влить три литра воды. Довести до кипения, уменьшив температуру кипения варить 30-40 минут. Принимать теплым перед каждым приемом пищи по половине стакана за двадцать минут. Курс лечения – 1 месяц.

Второй способ
Стакан неочищенного, овса наполнить 2000 мл кипятка и оставить на двенадцать часов. Дальше варить на слабом огне полчаса, затем укутать кастрюлю с овсяным бульоном и дать настояться еще 12 часов. Пропустить через мелкое ситечко или марлю, долить немного кипяченой воды и принимать несколько раз трижды в день за 30 мин. до еды. Чистка должна длиться 2 месяца. Сделать интервал – 1 месяц и повторить курс.

Рецепты из овса делятся на простые и сложные:
Двести грамм овса всыпать в литр воды, оставить на восемь часов. Зерна следует томить около часа в режиме томления. Жидкость охлаждают, делят на 8 частей и принимают по одной части трижды в день, как указано выше.

Еще один простой способ:
Столовую ложку с горкой хлопьев размельчить с помощью блендера и запарить литром кипятка, поместив в термос на двенадцать часов. Настой употреблять как в предыдущих рецептах. Очищение печени овсом в домашних условиях просто, не затратно и эффективно.

Как помочь печени после алкоголя, помогает ли расторопша

Расторопша пятнистая, это, безусловно одно из самых популярных и рекомендуемых растений для печени. Она содержит флавоноиды и антиоксиданты, которые принимают участие в создании новых клеток печени, что имеет большое значение для ее восстановления. Расторопша помогает улучшить состояние даже при циррозе.

Исследования, которые проводились на пациентах с тяжелыми заболеваниями печени показали, что прием этого растения оказывает решительное влияние на уменьшение количества смерти среди больных.

Сегодня расторопша является одним из лучших средств, применяемых для профилактики и в случаях повреждения печени, а также нарушениях работы желчного пузыря. Что важно, не было выявлено никакой токсичности этого растения. Однако, противопоказанием для ее применения является непроходимость желчных путей, также не рекомендуется она в период беременности и лактации.

Самое лечебное сырье расторопши – это семена, которые собирают в конце лета. Наиболее важным активным веществом растения является силимарин, представляющий собой комплекс производных флавоноидов с противовоспалительным, антиоксидантным, восстанавливающим печень действием. Силимарин подавляет действие веществ, которые приводят к циррозу или некрозу органа.

Полезные статьи:

Расторопша и ее польза для организма, помощь при болях в печени, как принимать

Болит печень: признаки, симптомы. фото

Благодаря наличию силимарина расторопша усиливает регенерацию печени, приносит улучшение при воспалительных заболеваниях и расстройства ее функций. Она с успехом используется в лечении цирроза и повреждений органа, вызванных употреблением алкоголем, лекарственными средствами, наркотиками, а также при вирусном гепатите С.

Чтобы помочь печени после алкоголя, следует отказаться от спиртных напитков и поддержать этот орган расторопшей. Больше информации по этой теме вы найдете в статье: Расторопша: лечебные свойства для печени, как принимать.