Как лечиться при простуде во время беременности: грипп, ОРЗ

Простуда при беременности, это конечно, не пустяки, но не стоит впадать в панику. Стресс и нервозность могут больше навредить малышу.

С небольшой простудой женщина может справиться самостоятельно, без вмешательства врача, при условии, что лечение начнется сразу, как только появятся первые симптомы. «Бабушкины» методы эффективны, и, что самое главное – не несут никакого риска. Инфекция проходит, как правило, через 3-4 дня

Во время беременности каждая женщина хоть раз заболевает ОРЗ или гриппом. Это происходит по причине того, что иммунитет беременной все свои силы направляет на защиту ребенка. Организм матери в этот период наиболее уязвим для вирусов. Вторая причина, это сезонность. Вирусы наиболее активны весной и в холодное время года. В эти периоды они имеют массовый характер, а у будущей мамы иммунная система ослаблена и она простужается.
 

Как лечить простуду во время беременности

При беременности симптомы простуды чаще всего более выражены и сохраняются дольше обычного, она переносится сложнее, но принимать лекарства без консультации с врачом не стоит.

Симптомы при простуде:

1. Насморк
2. Боль в горле
3. Кашель
4. Головная боль
5. Температура *

* При этом температура обычно возникает не внезапно. Сначала появляются один или несколько симптомов, описанных выше, затем начинает подниматься температура. Чаще всего она выше 38 градусов, в очень редких случаях бывает выше. При гриппе температура поднимается внезапно и высокая.

Если простуда при беременности протекает без температуры, то вполне можно обойтись без постельного режима, но покоем себя обеспечить надо. Если кроме насморка ничего не беспокоит, то вполне можно одеться и пойти погулять. Прогулки на свежем воздухе полезны — закаляется и укрепляется иммунитет. Старайтесь высыпаться, это важно. Чем же лечиться от простуды во время беременности?

• Насморк. Физиологический раствор вместо назальных капель. Физраствор снимает отек слизистой носа. Самостоятельно его приготовить несложно. Для этого столовую ложку обычной соли растворяют в половине литра воды и с помощью пипетки закапывают нос.

• Хорошо помогает такая процедура: в кастрюле довести до кипения соленую воду и вдыхать пар. Против заложенности носа помогают паровые ингаляции. Для этого нужно накапать 2-3 капли эвкалиптового масла в емкость с горячей водой, накрыть голову полотенцем и дышать над паром 10 минут. Еще одно действенное средство от заложенности носа.

• Чтоб ночью спать спокойно, нужно капнуть несколько капель этого же эвкалиптового масла на тканевую салфетку, кусок бинта или носовой платок и вдыхать носом (нюхать). Если народные средства не помогли, можно воспользоваться детскими назальными каплями, их дозировка менее агрессивна.

• Кашель. Во время беременности многие женщины беспокоятся по поводу кашля. Их волнует вопрос: не навредит ли это ребенку, ведь во время кашля напрягаются мышцы живота. Повода для тревог нет, малыш надежно защищен околоплодными водами. Он чувствует лишь легкое покачивание. Тем не менее, от кашля нужно избавляться. Для того чтобы разжидить слизь в бронхах, чтоб она быстрее выводилась, нужно много пить, желательно воду или чай. При беременности с лекарствами от кашля следует быть осторожней. Вместо них лучше использовать проверенные народные средства. Например, луковый сироп оказывает антибактериально е и отхаркивающее действие. Для этого одну крупную луковицу измельчить, добавить 50 гр. Меда или 2 столовые ложки сахара и дать настояться пару часов. Принимать 4-6 чайных ложки в день. Вместо лука можно взять черную редьку, примерно 200 гр. Отличное средство от кашля. Если кашель долго не проходит, обратитесь к врачу.

• Боль в горле и першение. Облегчат леденцы с солодковым корнем или другие для этих целей, продаются в любой аптеке. Действенно помогает полоскания горла соленой водой 4-5 раз в день, можно больше. Соль уничтожает бактерии. Те же действия оказывает зеленый чай. Заварить крепче обычного и теплым настоем поласкать горло. Или лимонный сок и яблочный уксус, чайная ложка на стакан теплой воды. Хороший эффект — пить очень теплое молоко с медом, в которое желательно добавить кусочек сливочного масла. От болей в горле помогает картофель в мундире, который нужно растолочь вместе с кожурой и в горячем виде приложить к горлу, в виде компресса. Горячий толченый картофель положить в пластиковый пакетик, обернуть кухонным полотенцем, приложить к шее и сверху обернуть шарфом. Этот компресс отличное средство против сильной боли в горле.

• Головная боль и температура. При температуре можно растереть грудь спиртом или разведенным уксусом, выпить горячий чай с малиной, липой и медом, надеть теплые носки и лечь под одеяло. После того, как тело пропотеет, сменить нательное белье и, укрывшись, лечь в постель. Когда человек вспотел, то охлаждаться нельзя. Нагревание и охлаждение организма способствует развитию заболевания. Поэтому не нужно больше вставать. Если вышеописанные способы не сработали, то можно выпить парацетамол, желательно без добавок.

Примите к сведению !

• Если у вас высокая температура или после 2-3 дней домашнего лечения банальные симптомы не стихают, а наоборот усиливаются, нужно не откладывая проконсультирова ться со своим гинекологом или терапевтом.
• К специалисту следует обратиться и в том случае, если появились другие симптомы, например: боль в ушах, придаточных пазух носа, мучительный сухой кашель, трудности с дыханием. Врач должен исключить такие заболевания, как грипп, ангина, бронхит, воспаление легких или отит. В случае необходимости назначит дальнейшее лечение.
• В некоторых случаях бывает необходимо лечение антибиотиками. Обычно применяются полусинтетические пенициллины. Если инфекцию дыхательных путей запустить, то это грозит заражением плода, отходом околоплодных вод и преждевременными родами.

Грипп при беременности

Симптомы гриппа во время беременности могут быть более выраженными и длиться дольше, чем обычно. Иммунная система женщины ослаблена. Во время планирования беременности желательно сделать вакцину. В первые месяцы вирус создает определенную опасность для плода. После 18 недель плацента полностью формируется и уже защищает ребенка от инфекций, которые попадают в организм мамы. Поэтому большую опасность грипп представляет в начале беременности.

Вакцину против гриппа можно применять при беременности во 2 или 3 триместре.

Признаки гриппа:

1. внезапная повышенная температура;
2. головная боль;
3. озноб;
4. боли в мышцах и суставах;
5. потеря аппетита.

Если появились подобные симптомы, женщина должна обратиться к врачу. Следует так же обеспечить постельный режим. Грипп опасно переносить на ногах.

Читайте:

Краснуха во время беременности

Уход за грудью в период беременности

Влияние гриппа на беременность

Грипп при беременности переносится намного тяжелее, чем в любой другой момент жизни. Он может быть опасным для течения беременности и состояния плода. Беременные женщины нуждаются в госпитализации из-за легочных или сердечных осложнений столь же часто, как и женщины, страдающие серьезными хроническими заболеваниями. Поэтому важно поддерживать иммунитет во время беременности, чтобы снизить риск заболевания гриппом.

Вакцинация гриппа во время беременности

Женщинам, которые планируют беременность желательно повысить свой иммунитет вакциной против гриппа. Результаты исследований во всем мире показали, что вакцинация защищает мать и плод от вируса. Ученные подтвердили и тот факт, что после прививок, сократилось количество госпитализаций, связанных с осложнениями болезни. Благодаря последующим исследованиям было установлено, что после привития от гриппа уменьшилось число недоношенных детей и малышей с низким весом.

Вакцина от гриппа не содержит живого вируса, поэтому считается безопасной для будущей мамы. По мнению большинства врачей, считается, что прививка от вируса не имеет опасности на любом сроке беременности. Последствия гриппа при беременности несут большую опасность, чем прививка.
 

Что делать если появился грипп во время беременности

Беременной женщине противопоказаны многие лекарства, в том числе и те, которые доступны без рецепта. Лучше обратиться к врачу, он назначит препараты, которые не будут угрожать малышу. Чтобы облегчить состояние, можно принимать липовые и малиновые чаи, полоскать горло, промывать нос физиологическим раствором. Выше уже писалось, как спасаться от простуды в домашних условиях. Эти способы подойдут и для облегчения состояния при гриппе. Очень важен постельный режим и обильное питье.
 
 
Чтобы снизить риск заражения гриппом следует соблюдать определенные меры предосторожности :

1. ограничить контакты с больными людьми;
2. избегать места с массовым скоплением людей в период вспышек вируса;
3. укреплять иммунитет. Прежде всего, включить свежие фрукты и овощи в свой рацион, которые богаты витамином С. Беременные женщины, желающие иметь крепкий иммунитет, должны помнить о том, что завтракать нужно каждое утро. Не следует пропускать завтраки.